吃香菜減肥嗎？
病情描述：一冬天不節(jié)食的猛吃結(jié)果，自己體重長了十幾斤，所以決定減肥，吃香菜減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，首先來說這種減肥方式應(yīng)該不是很好的那么首先你減肥期間不能只吃某種東西，而是需要一個(gè)綜合的，完全的營養(yǎng)補(bǔ)充，所以在這種情況下只吃一種東西根本是不可靠的，而且只吃一種東西的話，你也無法堅(jiān)持下去，那么在總熱量控制的前提下，這種不科學(xué)的方式有可能會(huì)反彈。
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