咳嗽喝雞湯好嗎
病情描述：我總是胃疼，胃脹氣，腹瀉，請問吃小米粥對胃好嗎？還有什么食物對胃好？
醫(yī)生回答 (1)
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孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好！你經(jīng)常會出現(xiàn)胃痛、胃脹、腹瀉的癥狀，有可能是因為你的脾胃比較虛而出現(xiàn)的消化不良。你經(jīng)常吃一點小米粥是非常養(yǎng)胃的，同時還可以吃一些養(yǎng)胃的食物如:薏仁、蓮子、紅棗、山藥、葛根等。另外，在平時的生活上也要特別注意要規(guī)律作息時間，不要熬夜，要適當?shù)倪\動，增加腸的蠕動。
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