懷孕肚皮脂肪厚怎么減?
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袁增 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕8個(gè)月,肚子大,感覺(jué)肚子胖了,脂肪厚應(yīng)該是正常的,一般懷孕以后,由于激素水平影響,在這個(gè)期間大多需要增加營(yíng)養(yǎng),一般就有可能會(huì)出現(xiàn)腹部胖的情況。對(duì)于懷孕以后的脂肪厚,大多需要等到生完孩子以后等到產(chǎn)后6周子宮恢復(fù)正常以后,才可以減肥,減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。除了控制飲食量以外,也需要增加鍛煉,可以促進(jìn)脂肪的消耗,起到減肥的目的。
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內(nèi)臟脂肪怎么減?用這3招減脂秘籍,遠(yuǎn)離脂肪肝
眾所周知,人體中有一定的脂肪物質(zhì)堆積,這些脂肪物質(zhì)通常當(dāng)做儲(chǔ)能物質(zhì)為人體提供能量... 詳細(xì)?