感冒吃什么東西舒服點？
病情描述：感冒吃什么東西舒服點？感冒了感覺人很累，很沒胃口。稍微油膩的東西都吃不下。
醫(yī)生回答 (1)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
感冒期間建議要清淡飲食，多吃一些比較柔軟的食物，可以熬一些小米粥喝，喝了之后都能緩解感冒的情況，多喝溫開水或者是每天用紅糖熬姜水喝，喝了之后也能緩解感冒。感冒是由于身體免疫功能低下引起的，平時一定要加強鍛煉，經(jīng)常性的鍛煉能預(yù)防感冒的發(fā)生，還能提升個人的免疫功能。
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