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哺乳期可不可以吃巧克力呢？

病情描述：你好我生完寶寶已經(jīng)6個(gè)月了，還在哺乳期，想問(wèn)一下哺乳期能不能吃巧克力，好久沒(méi)吃巧克力了，家里有一盒巧克力突然很想吃。
醫(yī)生回答 (2)
  • 李紅芳
    李紅芳 副主任醫(yī)師
    山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好！結(jié)合您的情況，哺乳期可以偶爾適當(dāng)吃點(diǎn)的，它是高能量的食物。最主要是吃點(diǎn)高蛋白，高維生素食物，比如牛奶，瘦肉，雞蛋，排骨湯，鯽魚(yú)湯，這個(gè)有利于下奶。不要吃生冷辛辣刺激食物就好了，不然有可能會(huì)引起寶寶消化不良的。堅(jiān)持寶寶純母乳喂養(yǎng)，飲食上還是需要適當(dāng)注意的。也不要吃寒性食物和容易引起回奶的食物，藥物也不建議亂吃的哦。

  • 郭立軍
    郭立軍 藥師
    威縣婦幼醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    你好，哺乳期的媽媽確實(shí)是不能多吃巧克力的。尤其是有高血糖或者糖尿病等等疾病的女性。偶爾吃一點(diǎn)沒(méi)有問(wèn)題，但是吃多了對(duì)身體不好，容易引起肥胖，而且影響身體里營(yíng)養(yǎng)的吸收，巧克力中的可可堿等成分對(duì)寶寶的發(fā)育也有不利的影響。 所以建議寶媽為了寶寶和自己的健康再忍耐一段時(shí)間，等寶寶斷奶了可以吃自己喜歡的食物。希望能夠幫到您，祝寶寶健康成長(zhǎng)

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