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什么運(yùn)動(dòng)對(duì)心腦血管好?

病情描述:年紀(jì)大了想提前預(yù)防一下心腦血管疾病,請(qǐng)問(wèn)什么運(yùn)動(dòng)對(duì)心腦血管好?
醫(yī)生回答 (1)
  • 吳彥
    吳彥 主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    可以選擇慢跑或者是散步的方式改善心腦血管疾病,有心腦血管疾病的患者不建議劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)以后可能會(huì)容易導(dǎo)致心跳加快,引起血壓升高的現(xiàn)象,也可能會(huì)容易導(dǎo)致腦出血或者是腦梗。心腦血管疾病也是一種很危險(xiǎn)的血管性疾病,一旦發(fā)病患者可能會(huì)失去生活自理能力。

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吳彥
吳彥 主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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周泠淇
周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院

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