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長跑后大腿肌肉酸痛怎么辦？

病情描述：我因?yàn)閰⒓庸窘M織的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)長跑活動(dòng)導(dǎo)致肌肉酸痛。長跑后大腿肌肉酸痛怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 林曉光
    林曉光 主任醫(yī)師
    朝陽縣中心醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    長跑后出現(xiàn)了大腿肌肉酸痛的癥狀，那就是屬于因平時(shí)不怎么進(jìn)行身體的鍛煉，突然的長跑而引起的大腿的部的肌肉不能適應(yīng)，而發(fā)生酸痛的癥狀。對(duì)于此類的病癥，可以先休息幾天看，一般休息不超過五天，其癥狀就會(huì)緩解消失。如果還不緩解的話，可以口服一些活血化瘀的藥物治療一下。

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林曉光
林曉光 主任醫(yī)師

朝陽縣中心醫(yī)院 普外科

擅長：擅長周圍血管，肛腸疾病的診斷及手術(shù)治療。
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宋華
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