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懷孕5個月腰酸背痛怎么緩解？

病情描述：懷孕真是要命的事，五個月了，腰酸背痛的，這懷孕5個月腰酸背痛怎么緩解啊？
醫(yī)生回答 (1)
  • 徐先明
    徐先明 主任醫(yī)師
    上海市第一人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    懷孕五個月出現(xiàn)腰酸背疼，首先考慮是缺鈣引起的，因?yàn)閼言形鍌€月以后胎兒發(fā)育迅速，而且骨骼開始發(fā)育了，這個時候就需要及時的補(bǔ)充鈣劑了，而且平時要多吃一些補(bǔ)鈣的食物，多吃一些有營養(yǎng)的東西，如奶類，蛋類，肉類，魚類等，每天最好多曬太陽，也可以促進(jìn)鈣的吸收。

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徐先明
徐先明 主任醫(yī)師

上海市第一人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：對子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、不孕癥及婦產(chǎn)科內(nèi)分泌疾病、妊娠合并癥及妊娠并發(fā)癥等婦產(chǎn)科疾病及疑難雜癥的
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