宮寒吃什么東西好?
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杜曉霞 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
宮寒平時(shí)可以多吃一些溫?zé)犷惖氖澄?,比如大棗、牛肉、羊肉、生姜、小茴香溫?zé)岬氖澄锒际潜容^適合服用的。宮寒平時(shí)避免服用寒涼的食物比如綠豆、西瓜、冷飲、生肉、生菜等一些食物,都不適合服用。宮寒平時(shí)也需要注意保暖避免受涼,可以選擇一些生姜糖茶調(diào)理都是可以。
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