維生素c感冒的人可以吃嗎?
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王星光 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
感冒的人應(yīng)該是可以吃維生素c的,因為維生素C具有扛壞血病的作用,還能補充維生素,所以感冒的時候盡量多吃青菜水果,因為青菜水果中都含有維生素c,或其它維生素,多喝水,不要著涼,飲食多以清淡為主,可以適當(dāng)?shù)暮赛c姜湯或適當(dāng)運動。
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黃漢超 主任醫(yī)師
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