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秋季預(yù)防感冒小妙招有哪些？

病情描述：秋天有段時(shí)間氣溫變化較大，忽冷忽熱，容易感冒，想問(wèn)秋季預(yù)防感冒小妙招有哪些？
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫向陽(yáng)
    孫向陽(yáng) 主任醫(yī)師
    敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    秋季氣候比較干燥，容易感受燥邪的侵襲。無(wú)論是涼燥或者溫燥，都是容易患感冒的。特別是氣溫的變化比較明顯，所以平時(shí)要注意保暖，保持室內(nèi)空氣通風(fēng)。平時(shí)可以吃一些桑葉，野菊花等泡水代茶飲。具有清熱解毒，疏風(fēng)解表的功效。對(duì)于預(yù)防感冒效果還是比較好的。

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