山楂茶可以減肥嗎？
病情描述：山楂茶可以減肥嗎？生完孩子之后身體一直沒有恢復到原來那樣。現(xiàn)在想減肥。
醫(yī)生回答 (1)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
你現(xiàn)在如果要是想減肥的話，可以選擇用于山楂泡水喝，它的主要作用可以有健胃消食化積的作用，但是如果你要是想系統(tǒng)的減肥也最好吃，控制飲食，然后再配合一些體育鍛煉，比如說不要吃太多油膩的食物，然后做一些慢跑或者游泳之類的鍛煉。
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