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晚飯吃火龍果能減肥嗎？

病情描述：最近正在減肥，不過(guò)我又很懶，聽(tīng)說(shuō)吃火龍果管用，晚飯吃火龍果能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，火龍果可以起到減肥的功效，其里面含有極為豐富的纖維素，可以幫助患者身體便秘，通常建議在下午或者是在晚餐之后的一個(gè)小時(shí)左右再食用。但是不建議患者患者食用過(guò)量的火龍果，很容易引起腸胃功能的不適。患者可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減肥，其效果比較顯著。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

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