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白心火龍果能減肥嗎

病情描述：女友最近在減肥，一直在吃白心火龍果，請(qǐng)問(wèn)白心火龍果能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    減肥期間食用白心火龍果是非常好的，因?yàn)榛瘕埞泻写罅康纳攀忱w維和維生素，火龍果的糖分和熱量都非常低，非常適合減肥期間來(lái)食用，并且火龍果有利于排便，能夠防止便秘，保證大便的通暢，減肥期間要多吃一些低熱量，低脂肪，低糖分以及淀粉的食物，有利于減肥。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    白心火龍果也是可以對(duì)減肥起到一定的輔助的作用的，要調(diào)整好自己的心態(tài)，不是說(shuō)吃了白心火龍果就一定能夠減肥，而且過(guò)甜的水果還是要少吃一些。每一種水果當(dāng)中的糖分含量都是不一樣的，每一批的產(chǎn)品也是不同的減肥的原則，還是要做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好要低脂低鹽，低膽固醇，低糖。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療，營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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岳林芳
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