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為什么減肥一段時(shí)間體重上升？

病情描述：我最近在減肥，可以我發(fā)現(xiàn)體重上升了。為什么減肥一段時(shí)間體重上升了呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果想要減肥的話最好是能夠通過多加強(qiáng)體育鍛煉的方式來(lái)進(jìn)行減肥的，在減肥期間體重出現(xiàn)了上升的情況也是正常的，因?yàn)槿说捏w重是會(huì)有一個(gè)正常的浮動(dòng)的范圍的，除此之外的話減肥的話盡量要避免暴飲暴食或者是吃太多油膩高脂肪高蛋白的食物的。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

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郭麗
郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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