秋冬季節(jié)便秘怎么辦?
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
到了秋冬季節(jié)就會(huì)產(chǎn)生便秘的表現(xiàn),是由于空氣比較干燥,如果飲水量比較少,腸黏膜吸收,腸道內(nèi)的水分過(guò)多就會(huì)容易出現(xiàn)有大便干燥的癥狀。大多數(shù)情況下,可以通過(guò)增加水果和蔬菜的攝入量來(lái)進(jìn)行調(diào)理,補(bǔ)充腸道內(nèi)的膳食纖維,促進(jìn)大便的排出。同時(shí)還要注意補(bǔ)充人體內(nèi)的水分,避免產(chǎn)生腸道內(nèi)缺水。
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胡云峰 副主任醫(yī)師
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為什么秋冬季節(jié)冠心病高發(fā)
張曉慎 主任醫(yī)師
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便秘怎么辦 快速解決便秘實(shí)用的...
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秋冬季流感預(yù)防
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秋冬季咳嗽是怎么回事
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秋冬季節(jié)皮膚干燥怎么辦
秋天是一個(gè)多風(fēng)而且干燥的季節(jié),因?yàn)橛晁兊孟∩?,所以水分是蒸發(fā)的比較快的??諝獾?.. 詳細(xì)?
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秋冬季節(jié)是冠心病的高發(fā)季節(jié)嗎?秋冬季節(jié)冠心病如何保養(yǎng)?
冠心病作為一種臨床上常見(jiàn)的心血管疾病,高發(fā)于中老年人。冠心病的危害較大,平日中,... 詳細(xì)?
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秋冬季節(jié)喝什么茶
茶是中國(guó)的一大飲品,不僅可以提神醒腦,還可以陶冶情操。很多人為了健康,每天不得不... 詳細(xì)?
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秋冬季節(jié)皮膚瘙癢的原因
在生活中,都在秋冬季節(jié)出現(xiàn)過(guò)皮膚瘙癢的問(wèn)題,可能有的人比較嚴(yán)重,而有的人只是有輕... 詳細(xì)?
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秋冬季節(jié)怎樣預(yù)防小兒感冒呢?
感冒,是每個(gè)人都會(huì)發(fā)生的一種疾病,每個(gè)人的一生都會(huì)經(jīng)歷無(wú)數(shù)個(gè)感冒過(guò)程。對(duì)于大人來(lái)... 詳細(xì)?