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懷孕曬太陽直接曬肚皮可以嗎？

病情描述：懷孕了，朋友叫我要多曬曬太陽，請問懷孕曬太陽直接曬肚皮可以嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉薇
    劉薇 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，懷孕以后可以曬太陽的。曬太陽，促進體內產生維生素d有利于鈣的吸收，曬太陽可以直接曬肚子的，只要不那么十分熱就行。孕期間多吃新鮮水果和蔬菜，多吃魚類，豆類，蛋類和瘦肉，補充鈣鐵鋅，孕四個月以后每天補充鈣片六百毫克左右，防止胎兒缺鈣。

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劉薇
劉薇 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 婦產科

擅長：婦科炎癥，腫瘤，月經失調，妊娠期常見疾病的診斷與治療。
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