喝普洱茶可以減肥嗎？
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
普洱茶具有一定的保健作用，喝茶可以對(duì)減肥有輔助作用，只要堅(jiān)持每天喝、長(zhǎng)期喝就能達(dá)到減肥，但是要注意的是飯后一個(gè)小時(shí)以后喝，因?yàn)椴栌凶璧K鐵和鈣質(zhì)吸收的不好作用，晚上就不要喝了，會(huì)增加腎臟的負(fù)荷，同時(shí)還要配合理的飲食，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)就能起到減肥的效果。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好其實(shí)普洱茶會(huì)有一定的解膩?zhàn)饔?，那么一般?lái)說(shuō)如果能吃那種油膩的食物比較多，那么在這種情況下，就有可能會(huì)出現(xiàn)一些消化不良等癥狀，那么喝普洱茶的話，那么會(huì)起到一定的效果，但是要注意普洱茶并不是減肥的東西，所以說(shuō)并沒(méi)有明顯的減肥功效。
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