普洱茶可以減肥嗎
病情描述：我想要減下身上的肥肉，但是我不想吃藥更加不想動手術(shù)，可是我自己又有些懶，聽朋友說喝茶可減肥，但是我自己具體也不曉得應(yīng)該喝什么茶可以減肥，喝普洱茶可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，普洱茶起到的減肥效果是非常小的，想要減肥就不能夠懶惰，對于一個懶惰的人，不想通過自身的努力，不想辛苦地進行體育鍛煉，不控制飲食是沒有辦法減肥成功的，千萬也不要想多吃任何減肥產(chǎn)品，或者是做什么手術(shù)來減肥，那樣都是不行的，建議您做一個減肥計劃，按計劃來進行，平時清淡飲食不暴飲暴食，另外更要多運動。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
普洱茶對于減肥來說可以起到一定的輔助的作用，但是不是說喝了普洱茶就一定可以達到減肥的效果，減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，不要盲目的去嘗試一些減肥的產(chǎn)品，減肥的藥物可能還是會有一些副作用的，發(fā)燒還會有反彈的現(xiàn)象，最終還是要通過運動和飲食相結(jié)合的方法。
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