辣木籽有減肥效果嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
辣木籽兒減肥效果不能確定。平時(shí)最好通過飲食控制，配合運(yùn)動(dòng)，減肥才能是最健康的減肥方法，飲食上以清淡為主，不能暴飲暴食，不能大魚大肉，多吃新鮮蔬菜水果，同時(shí)注意運(yùn)動(dòng)，參加有氧運(yùn)動(dòng)，打羽毛球，呼啦圈，做仰臥起坐，騎自行車等運(yùn)動(dòng)每天堅(jiān)持半小時(shí)，對(duì)減肥是有一定的效果的
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生菜怎么吃減肥效果最好
李芳 主任醫(yī)師
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常青茶的減肥效果好嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)后喝水會(huì)影響減肥效果嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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早上減肥效果好還是晚上減肥效果...
李紅梅 主任醫(yī)師
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李敏 主任醫(yī)師
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辣木籽能降血壓?jiǎn)?/h2>
辣木籽屬于營(yíng)養(yǎng)豐富的天然綠色食物，既有高蛋白和高脂肪，又低糖，因此成為很多人所信... 詳細(xì)?
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辣木籽降血壓?jiǎn)?/h2>
辣木籽的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，是一種高蛋白、高脂肪、低糖的食品，對(duì)人體有諸多好處。適當(dāng)食... 詳細(xì)?
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糖尿病人能吃辣木籽嗎
辣木籽是辣木樹的種子，具有解酒護(hù)肝、潤(rùn)腸通便、排毒養(yǎng)顏的功效。同時(shí)辣木籽還具有降... 詳細(xì)?
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