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怎么能讓身體皮膚緊致？

病情描述：我是今天開(kāi)始我 的皮膚就好像松垮了一點(diǎn)，我現(xiàn)在怎么辦？怎么能讓身體皮膚緊致？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉敏
    劉敏 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，皮膚并不會(huì)一天就出現(xiàn)松垮的，您的情況更多的考慮還是自己的心理問(wèn)題，要想讓皮膚緊致的話，需要自己避免熬夜，注意多補(bǔ)充維生素，多吃一些清淡的食物，多運(yùn)動(dòng)，這也算皮膚彈性，都會(huì)有幫助，盡量避免一些不良心態(tài)，不良情緒，別緊張焦慮。還是以長(zhǎng)期的生活飲食作息調(diào)節(jié)為主。

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劉敏
劉敏 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 皮膚性病科

擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事皮膚性病科臨床工作，熟悉常見(jiàn)皮膚病，性病的診斷。
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汪治國(guó)
汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院

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