感冒鍛煉對(duì)身體好嗎？
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栗全英 主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
感冒期間需要注意充足的休息，不要?jiǎng)诶?，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。如有感覺(jué)虛弱的情況，不建議進(jìn)行鍛煉，以免影響感冒的恢復(fù)。注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，不吃辛辣、刺激性食物。如感冒癥狀比較嚴(yán)重的，建議可以去內(nèi)科診治，進(jìn)行用藥。
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感冒期間，鍛煉對(duì)恢復(fù)作用不大，靜養(yǎng)才是王道
大多數(shù)人認(rèn)為感冒的時(shí)候鍛煉好的快，他們是你覺(jué)得鍛煉出一身冷汗，感冒自然而然就好了... 詳細(xì)?
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鍛煉前吃飯還是鍛煉后
運(yùn)動(dòng)可以加快人體內(nèi)的血液循環(huán)、促進(jìn)身體的新陳代謝循環(huán)，同時(shí)有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)鍛煉還可以... 詳細(xì)?
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早上鍛煉好，還是晚上鍛煉好？告訴鍛煉的最佳時(shí)間
生命在于運(yùn)動(dòng)，通過(guò)適當(dāng)鍛煉身體的方式可以收獲好處，對(duì)于那些體質(zhì)虛弱，容易生病的人... 詳細(xì)?
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感冒便秘屬于什么感冒
患者感冒后發(fā)生便秘情況不能判斷是何種感冒，因?yàn)樗械母忻邦愋投伎赡軐?dǎo)致患者便秘。... 詳細(xì)?
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著床感冒和感冒區(qū)別
著床感冒就是指在胚胎著床期出現(xiàn)感冒的癥狀，這是一種相對(duì)常見(jiàn)的情況。在胚胎移植1到... 詳細(xì)?
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