便秘能喝綠茶嗎？
病情描述：便秘能喝綠茶嗎？喝綠茶對便秘有沒有好處或者壞處？便秘怎么做最好？
醫(yī)生回答 (2)
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趙淑磊 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
便秘，是我們臨床上常見的消化系統(tǒng)癥狀，喝淡的綠茶，有潤腸通便的作用。但是便秘，主要是與我們平時的飲食習(xí)慣及生活運(yùn)動有關(guān)。建議你平時飲食要注意多吃蔬菜水果，注意清淡飲食。辛辣刺激的食物暫時不能吃，平時要注意鍛煉。適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?，刺激胃腸蠕動
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李秋鋒 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣賀釗鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
年輕女孩，如果有便秘的情況，考慮可能與本身體質(zhì)，飲食習(xí)慣，胃腸蠕動，消化功能不良等情況都有一定關(guān)系，綠茶有一定的排毒效果，所以便秘的時候喝綠茶沒有什么壞處，如果便秘嚴(yán)重的話，建議從飲食改善做起，避免辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜及水果，比如香蕉等，可以多吃點(diǎn)膳食纖維，必要的話，可以服用，潤腸通便的藥物治療！
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