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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
便秘不屬于疾病，而是一種臨床癥狀，是指腸道功能受損，蠕動速度減慢，胃黏膜分泌的粘液減少，導(dǎo)致排便次數(shù)和排出量減少，糞便堆積在腸腔，不易排出。便秘可以分為兩種類型，功能性便秘和器質(zhì)性便秘，給患者的日常生活中帶來了很多不便，另外便秘可根據(jù)糞便性狀、排便習(xí)慣和排便是否困難來進行判斷。
便秘的癥狀
1、便秘的常見癥狀有如廁次數(shù)減少、沒便意、排便有困難、大便干結(jié)、排便排不干凈等，有時還會出現(xiàn)腹痛或腹部不適的癥狀。
2、部分患者可能會有失眠、焦躁、多夢、抑郁等精神心理功能障礙引起的癥狀。
3、急性便秘患者常出現(xiàn)腹痛、腹脹、惡心想吐的癥狀，甚至還會導(dǎo)致腸梗阻。慢性便秘患者則會出現(xiàn)口苦、食欲不振、頭暈、頭痛、身體疲乏等癥狀。
4、排便時還可能會有腹痙攣性疼痛與下墜感，便秘嚴重者會有大便帶血或便血的情況。
便秘的治療方法
1、忌食油膩辛辣的食物，多吃富含纖維和維生素的食物，進食不易過多或過少。
2、可以進行一些適當?shù)捏w育鍛煉，飯后多走走，促進消化。
3、可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物輔助治療。
4、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時排便。
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