大姨媽來了能汗蒸嗎？
病情描述：我大姨媽又來了，但是今天同學(xué)約我去汗蒸，請教一下大姨媽來了能汗蒸嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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陳寶財 主治醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，來月經(jīng)的患者不建議進(jìn)行汗蒸，因為汗蒸以后可以使月經(jīng)量增多，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，如果去汗蒸的情況下，應(yīng)該錯過經(jīng)期。患有經(jīng)期的女性朋友，在平時要注意飲食，不要進(jìn)食寒涼性食物和辛辣刺激性的食物，建議患者不要熬夜，多吃蔬菜水果類的食物，宜清淡飲食，注意休息。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級甲等
來大姨媽了是不能汗蒸的，以免引起月經(jīng)量過多。汗蒸前后建議要補充水分，以免造成脫水癥狀。月經(jīng)期間要避免碰冷水，不要坐浴，以免造成感染。飲食方面應(yīng)該以溫?zé)犸嬍碁橹?，可以適量的喝點生姜桂圓紅棗水。平常在家可以艾灸一下足三里、三陰交等穴位具有保健養(yǎng)生的作用。
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