10歲小孩便秘如何調(diào)理?
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張文同 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
10歲的小孩便秘,最主要的是在飲食方面進行調(diào)理病,但好消化的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,也要注意多喝水,大多數(shù)并不是很嚴重的話,從飲食方面調(diào)理都能夠好轉(zhuǎn),如果沒有太大作用的話,也是可以喝中藥進行調(diào)理的,平時要讓孩子多運動,要養(yǎng)成每天定時排便的習慣。
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周懿燕 副主任醫(yī)師
臺州市中醫(yī)院 三級乙等
孩子容易便秘,跟個人的體質(zhì)以及飲食以及生活習慣都有一定的關系。所以平時一定要讓孩子注意休息,養(yǎng)成良好的生活習慣,增加運動,可以促進胃腸道功能,平時在飲食上,不要吃辛辣刺激性,及油炸食品,以及油膩的食品,增加新鮮的蔬菜水果。如果食物調(diào)理便秘沒有很大的效果,可以考慮中藥調(diào)理。
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