便秘用什么方法最管用？
病情描述：經(jīng)常便秘是什么原因?。勘忝赜檬裁捶椒ㄗ罟苡?？我可以用開塞露嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李國剛 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
便秘的常見原因有，喝水少，蔬菜水果吃得少，餐后不運動，飲食結(jié)構(gòu)不合理，或者是腸道疾病比如腸結(jié)核，腸道腫瘤，腸道動力減弱等。想要解決便秘，首先從飲食改善做起，多吃韭菜，芹菜，大白菜等粗纖維，餐后適當?shù)倪\動，可以吃促進胃腸蠕動的藥物，來起到通便的作用。如果有便排不出來，可以用開塞露。
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董欣 醫(yī)師
邢臺市第五醫(yī)院 二級
引起便秘的原因有很多，主要是有，進食過少或飲水量少，體液分泌不足，大便干燥，也有可能是，道蠕動差，或由于缺乏體育鍛煉或吃的蔬菜比較少，體內(nèi)缺乏纖維素。所以糾正便秘主要是通過多飲水，多運動，多吃蔬菜，也可以使用一點開塞露，但是長期使用會有依賴性。
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