吃香蕉便秘是什么原因?
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趙淑磊 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般在吃香蕉是不太會(huì)出現(xiàn)便秘的情況的,因?yàn)橄憬妒菚?huì)促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)達(dá)到軟化糞便的目的從而有助于分辨的排出,考慮你的便秘是否是由于飲食了其他的食物導(dǎo)致的便秘的情況,建議你在這段期間內(nèi)可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍亻_水并且多增加些體育鍛煉。
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段瑞謙 醫(yī)師
化峪鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
這個(gè)情況:吃香蕉一般不會(huì)導(dǎo)致便秘的。這個(gè)不需要擔(dān)心。若是本身就要頻繁避免情況,建議最好配合藥物:通便潤(rùn)腸類中成藥、導(dǎo)瀉劑改善治療。平時(shí)需要:禁忌辛辣刺激食物,多吃瓜果蔬菜,多喝水,配合順時(shí)針按摩腹部,每次大于300下,這樣改善明顯。
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