便秘吃啥水果好？
病情描述：可能自己平時(shí)沒(méi)有注意生活習(xí)慣，也不愛(ài)喝水，便秘很?chē)?yán)重，請(qǐng)問(wèn)便秘吃啥水果好？
醫(yī)生回答 (2)
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
現(xiàn)在要是有便秘，這個(gè)疾病是可以吃一些水果的，一般吃情況讓吃一些富含維生素c還有就是膳食纖維比較高的水果比較好，比如說(shuō)吃一些蘋(píng)果或者是吃一些香蕉梨之類(lèi)的，而且你要是有便秘，必須注意飲食結(jié)構(gòu)，不要吃太多油膩和辛辣的。也不要吃太多的豆制品。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級(jí)
便秘的患者可以吃火龍果，可以吃香蕉。還有無(wú)花果。都有潤(rùn)腸通便的作用。便秘的患者要多喝水，不要吃燒烤的東西。對(duì)于頑固性便秘，如果找不到原因，就要掛肛腸科檢查，找到便秘的原因治療。包括器質(zhì)性病變，和功能性病變的原因。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，有利于通便。
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