便秘吃地瓜可以嗎？
病情描述：我這幾天一直在為便秘煩惱，聽說吃地瓜可以治療，便秘吃地瓜可以嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
地瓜有一些潤腸通便的作用，有便秘的情況可以適當?shù)某?，能夠改善，還需要多喝溫水，多吃一些新鮮的水果蔬菜。比如說吃一些白菜，菠菜，油菜，香蕉，火龍果，通便的作用都比較好，還需要適當?shù)某砸恍┐掷w維的食物，比如說麥片兒，玉米。還需要適當?shù)幕顒?，促進胃腸的蠕動，改善排便。
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陳恬靜 主治醫(yī)師
山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 三級甲等
地瓜就是紅薯，一般地瓜的纖維含量特別高，所以食用地瓜以后有助于緩解大便干燥，并且可以起到潤腸通便的作用。但是單純的靠食療并不能完全緩解便秘，如果您的便秘特別嚴重的話，需要在醫(yī)生的指導下口服相應的潤腸通便藥物，例如麻仁潤腸丸等。
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