蜂蜜水越喝越便秘是怎么回事?
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李國(guó)剛 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果喝蜂蜜水出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,那就不要喝了,說那事您對(duì)這種蜂蜜水不適應(yīng),那平時(shí)盡量注意多吃點(diǎn)水果和蔬菜,可以多吃香蕉,獼猴桃,草莓,青菜,菠菜這些水果和蔬菜能夠起到潤(rùn)腸通便的作用,便秘嚴(yán)重的時(shí)候也可以適量的喝點(diǎn)兒益生菌一類的藥物調(diào)理一下。
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楊浩 醫(yī)師
龍崗區(qū)第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
一般喝蜂蜜水是不會(huì)導(dǎo)致便秘的,而且蜂蜜水的話相對(duì)來講對(duì)便秘治療還是有效果的,你出現(xiàn)便秘的情況,可能跟你平常的飲食生活習(xí)慣不好有關(guān)系,平常生活上一定要多注意,多吃蔬菜水果以及富含纖維素的食物,如果蜂蜜水的話,盡量濃度不要太高,盡量多放點(diǎn)溫?zé)崴?/p>
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