孕婦便秘可以吃香蕉嗎？
病情描述：我懷孕五個(gè)月了，我很想吃香蕉，我想詢問一下醫(yī)生，孕婦便秘可以吃香蕉嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦出現(xiàn)便秘的癥狀，可以吃香蕉，香蕉可以潤腸通便，因此可以有助于預(yù)防出現(xiàn)便秘的癥狀，在這個(gè)期間也需要多吃新鮮的蔬菜以及粗糧，可以適當(dāng)?shù)暮妊帑溒?，也可以起到潤腸通便的作用，但如果便秘比較嚴(yán)重，必要時(shí)可以選擇應(yīng)用外用的潤滑劑，可以緩解便秘的癥狀。
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熊莉敏 主治醫(yī)師
宣州區(qū)古泉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
孕期便秘可以吃香蕉的，香蕉富含豐富的維生素和其它微量元素 ，可以潤腸通便，孕期可以適當(dāng)吃一些，不建議過量，便秘建議平時(shí)飲食清淡為主，多吃一些粗纖維的食物，多喝熱水，保持愉快的心情，適當(dāng)活動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，可以適當(dāng)喝一些蜂蜜，潤腸通便。
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