防治便秘的方法是什么呢？
病情描述：請問防治便秘的方法是什么呢？每天早上喝一杯酸奶可以防止便秘嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
防治便秘的方法最好是每天早上喝一杯蜂蜜水，這樣堅持持之以恒就不會有便秘的狀況，飲食上也要注意多喝開水，多吃青菜，水果，多補充維生素，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些促消化的流食，少吃干燥上火的食品，酸奶也是可以喝的，可以在飯后喝。
-
-
-
-
許海霞 醫(yī)師
天津市和平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
防治便秘最好的辦法就是每天早上喝一杯酸奶，或者是每天早上喝一點蜂蜜水，都可以有效的緩解便秘，而且有便秘的這個情況還應該注意，飲食上不要吃太多油膩的食物，也不要吃太多辛辣刺激。再有就是應該多喝水，然后多做一些腹部按摩，也可以有效的緩解便秘。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
便秘的原因 便秘怎么辦 便秘怎...
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
食療便秘
-
-
-
- 馬春花 主治醫(yī)師 中醫(yī)肛腸科
便秘病因
-
-
-
- 馬春花 主治醫(yī)師 中醫(yī)肛腸科
便秘咋辦
-
-
-
- 蔣國明 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
便秘吃香蕉可以通便秘嗎
-
-
-
- 劉美辰 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)分泌科
老是便秘吃什么才能改善便秘
-
相關(guān)文章
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因... 詳細?
-
-
便秘誘發(fā)腦出血！治療便秘不可耽誤
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子，好不容易熬過了多載春秋，迎來了拿著退休工... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號