什么水果可以緩解便秘？
病情描述：平時總喜歡吃辛辣刺激的東西，長了痔瘡。這些天好像便秘了，一直拉不出大便。什么水果可以緩解便秘？
醫(yī)生回答 (2)
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果出現(xiàn)了便秘，這種情況應(yīng)該考慮積極調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，要注意避免吃辛辣刺激食物，避免吸煙飲酒，同時要多吃蔬菜水果，多吃含纖維素的食物，多吃芹菜，茄子，菠菜，豆角白菜之類的食物，同時要注意多吃香蕉和蜂蜜水，有助于預(yù)防便秘。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
您好：很高興為您服務(wù)，根據(jù)您介紹的情況，您有便秘與您喜歡吃辛辣刺激食物有關(guān)，長時間便秘容易導(dǎo)致痔瘡，肛裂，痤瘡、面部色素沉著等，建議您平日不要吃辛辣刺激易上火食物，清淡飲食，多吃蔬菜水果，如：蘋果、梨、火龍果、芒果、草莓、香蕉等，多活動，多喝水，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，保持大便通暢，痔瘡可以外用馬應(yīng)龍痔瘡膏，口服槐角丸治療。
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