吃香蕉治療便秘嗎？
病情描述：老公平時(shí)整天應(yīng)酬，總吃外面味精多的菜?，F(xiàn)在經(jīng)常便秘。吃香蕉治療便秘嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
一般情況下吃香蕉會(huì)不會(huì)導(dǎo)致便秘的情況，除此之外的話香蕉還是有一定排便的功效的，它可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)從而緩解排便困難的情況有軟化糞便的效果，除此之外的話可以建議你適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果和五谷雜糧等等，避免吃的過于精細(xì)的情況。
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許海霞 醫(yī)師
天津市和平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
讓他現(xiàn)在如果便秘比較嚴(yán)重的話，是可以通過食療來緩解便秘的，比如說吃一些香蕉或者是吃一些火龍果之類的食物，然后也可以喝一些蜂蜜水，都可以有效的緩解便秘，但是平時(shí)還應(yīng)該注意吃飯，不要吃得太油膩，每次不要吃得太撐也盡量是做到少吃多餐。
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