便秘吃饅頭會(huì)加重嗎?
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李國(guó)剛 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,饅頭還是比較容易消化的,便秘的話適量吃饅頭不會(huì)導(dǎo)致便秘加重。但是如果只是單純的吃饅頭,有可能會(huì)導(dǎo)致便秘,加重。所以建議要多吃粗糧雜糧,多喝水,多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜,水果有利于緩解便秘,如果生活不規(guī)律,飲食不規(guī)律,缺乏運(yùn)動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致便秘,加重的。
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王福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
寧津縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果平常本來(lái)就有便秘這種情況,這種情況應(yīng)該特別注意調(diào)整飲食,如果光吃饅頭的話,肯定是不會(huì)改善便秘的,所以建議還是要多吃一些蔬菜水果,多吃一些含纖維素的蔬菜,比如芹菜,茄子,豆角,菠菜白菜。同時(shí)要注意進(jìn)行腹部的按摩,熱敷。可以考慮口服伊托比利,西沙比利等藥物進(jìn)行促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
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