便秘能吃紅棗嗎？
病情描述：我這兩天不敢吃飯，吃飯的話我會上廁所更加的飛勁，便秘能吃紅棗嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李國剛 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
如果出現(xiàn)了便秘，并且出現(xiàn)了氣血不足，可以吃點(diǎn)紅棗，但是盡量避免吃太多，考慮是由于出現(xiàn)了消化不良，胃腸蠕動減慢，或者是出現(xiàn)了機(jī)械性腸梗阻，導(dǎo)致出現(xiàn)了便秘的情況，這個與心情壓力也有很大的關(guān)系，需要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，可以配合使用水果蔬菜汁進(jìn)行治療，癥狀緩解不理想的話，加上口服藥物。
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許海霞 醫(yī)師
天津市和平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
有便秘的患者也是可以吃紅棗的，紅棗這個食物主要是可以起到一些補(bǔ)血。這還有健脾胃的作用，它對便秘是沒有什么太多的副作用的，便秘的患者最好是不要吃太多油膩的，也不要吃太多辛辣刺激的食物，包括一些堅(jiān)硬的不好消化的，盡量少吃或者是不吃。
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