香蕉治便秘嗎？
病情描述：我便秘了，可是宿舍也沒有胃藥，舍友讓我吃條香蕉，醫(yī)生，香蕉治便秘嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，便秘與平時的不良生活飲食習(xí)慣或胃腸道疾病等有關(guān)。如喝水少，吃含纖維素高的食物少，缺少運動鍛煉及結(jié)腸炎等原因。香蕉含有豐富的纖維素，有利于排便，對便秘是有一定作用。同時注意多喝水，多吃含纖維素高的新鮮蔬菜水果如火龍果，梨及綠葉蔬菜等，適當(dāng)運動鍛煉調(diào)理。必要時需要用通便的藥物治療。
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病情分析：
您好，新疆有潤滑腸道的作用，所以可以促進(jìn)排便，便秘的患者可以吃。蜂蜜也有潤滑腸道促進(jìn)排便的作用，兩者可以同時吃，效果更好。便秘與生活飲食習(xí)慣有關(guān)，可以通過飲食運動，多喝水，建立良好習(xí)慣來糾正的。建議進(jìn)食粗纖維食物，養(yǎng)成每天定時排便習(xí)慣。
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