牛奶便秘嗎？
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病情分析：
一般來(lái)說(shuō)喝牛奶是不會(huì)出現(xiàn)便秘的，但是有一些人會(huì)因?yàn)轶w質(zhì)的問(wèn)題出現(xiàn)便秘的情況，這種情況也是沒(méi)有必要太擔(dān)心的，一般來(lái)說(shuō)這種便秘不會(huì)太嚴(yán)重的，所以要同時(shí)配合一下自己的飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整，要注意多吃一些蔬菜水果，多吃含纖維素多的食物，比如芹菜，白菜，豆角，菠菜，茄子之類的蔬菜。
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王福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
寧津縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
一般來(lái)說(shuō)喝牛奶是不會(huì)出現(xiàn)便秘的，但是有一些人喝牛奶可能會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，所以這種情況是應(yīng)該和個(gè)人的體質(zhì)有很大的關(guān)系。建議注意自己是要調(diào)整自己的飲食，可以考慮適當(dāng)?shù)亩喑允卟怂?，多吃含纖維素多的食物，比如芹菜，茄子，豆角，菠菜白菜之類的，有助于預(yù)防便秘，平常要養(yǎng)成每天排便一次的習(xí)慣。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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