便秘會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎?
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘是有可能導(dǎo)致肥胖的發(fā)生的，因?yàn)楸忝貢?huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)谀c道內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間的滯留，其中的營(yíng)養(yǎng)成分、水分甚至一部分有毒物質(zhì)會(huì)被腸道反復(fù)的重復(fù)吸收，其中的一部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)以轉(zhuǎn)化為脂肪的形式在腹部、大腿、腰部等處積累，而且一部分毒素也不能有效的排出體外，從而有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的紊亂，而內(nèi)分泌紊亂又有可能增加病人的食欲。所以某些便秘病人是有可能變胖的，但也有一部分病人會(huì)變瘦。
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陳曉娟 主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，如果已經(jīng)出現(xiàn)經(jīng)常的長(zhǎng)期便秘，容易造成體內(nèi)毒素過(guò)度殘留，出現(xiàn)腹部增大，甚至是身體過(guò)度肥胖等。建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣，還需要注意，適當(dāng)?shù)亩嗪葴厮?，參加足夠的，體育運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，平時(shí)在日常生活中還需要注意，盡量選擇粗纖維食物?？梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜水果，包括香蕉，葡萄，蘋果等，可以適當(dāng)?shù)暮头涿鬯M(jìn)行，增加胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘。
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