最近總便秘怎么辦？
病情描述：醫(yī)生你好，我最近老是便秘，特別痛苦，我想要通便，請問最近總便秘怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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李國剛 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
你好，首先考慮如果出現(xiàn)經(jīng)常便秘的情況可能是由于飲食不當(dāng)造成的，患者的腸道，經(jīng)常吃辛辣油膩的食物，久坐等都可能引起便秘癥狀，建議平時(shí)注意要多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，持續(xù)不能改善癥狀，可以選擇服用麻仁軟膠囊，或者直接去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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王福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
寧津縣人民醫(yī)院 二級甲等
如果經(jīng)常出現(xiàn)便秘，這種情況應(yīng)該考慮和個(gè)人飲食生活習(xí)慣也有很大的關(guān)系，建議注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的飲食，盡量的多吃蔬菜水果，多吃含纖維素多的食物，比如芹菜，茄子，豆角，白菜，菠菜之類的，同時(shí)要注意避免吸煙飲酒，要避免吃辛辣刺激的食物，可以考慮用蘆薈膠囊或酚酞片促進(jìn)排便。
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