孕晚期如何預(yù)防早產(chǎn)?
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李穎 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕晚期主要是注意休息,不要過(guò)度的勞累,如果過(guò)度勞累或者精神緊張,壓力過(guò)大,都可能會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)的現(xiàn)象。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下,比如走路或者是散步。做一些輕度的有氧運(yùn)動(dòng)就可以,不要做過(guò)重的體力活動(dòng),避免早產(chǎn)。如果出現(xiàn)了不舒服的情況,一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查一下看看。
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張東亮 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好,懷孕八個(gè)多月,可以每天適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p微的家務(wù),有利于身體的健康,同時(shí)在孕晚期的時(shí)候要注意休息,不能過(guò)于勞累。需要左側(cè)臥位,觀察胎動(dòng)的情況。如果有腹痛的情況,需要減少活動(dòng),避免早產(chǎn)的情況發(fā)生,同時(shí)要注意避免暴飲暴食,少食多餐。
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