便秘注意的飲食禁忌有哪些？
病情描述：我有便秘，我不知道有便秘的人不應(yīng)該吃什么。請(qǐng)問醫(yī)生便秘注意的飲食禁忌有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘應(yīng)該注意少吃油膩和辛辣刺激的食物，多吃些蔬菜水果。年輕的情況下存在便秘的話，大多數(shù)都是考慮長(zhǎng)期吃飯，飲食不規(guī)律引起建議，保持良好的生活習(xí)慣，注意多休息，少吃油膩和辛辣刺激的食物，多吃一些蔬菜水果，一般來說便秘的癥狀可以得到明顯的改善，如果持續(xù)加重的話，也可以考慮適當(dāng)?shù)目诜恍?duì)癥的藥物治療。
-
-
-
-
顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好：很高興為您服務(wù)，根據(jù)您介紹的情況，避免多與不良飲食習(xí)慣，胃腸功能過緩，排便習(xí)慣等有關(guān)，平日注意不要吃辛辣刺激煎炸熏烤食物，清淡飲食，多吃蔬菜水果，粗纖維潤(rùn)滑腸道的食物，如：香蕉，菠菜，芹菜，梨，火龍果、燕麥，玉米，蜂蜜水，酸奶等，多喝水，多活動(dòng)，有便意應(yīng)立即排便，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因... 詳細(xì)?
-
-
便秘誘發(fā)腦出血！治療便秘不可耽誤
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子，好不容易熬過了多載春秋，迎來了拿著退休工... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)