便秘喝什么酵素最好？
病情描述：我一直會便秘，好幾年了，聽說酵素很有用，請問下便秘喝什么酵素最好？
醫(yī)生回答 (1)
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，酵素服用之后有一定的促進消化緩解便秘的作用。但是酵素的具體作用與個人的敏感性有直接關(guān)系。存在個體差異性選擇的時候，要選擇質(zhì)量有保障的避免制作過程不完善，造成對身體的危害。便秘患者平時要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多喝水，多吃粗糧雜糧，多吃富含纖維素的新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。
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