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孕晚期缺鈣怎么補(bǔ)呢？

病情描述：做事情的時(shí)候，身體的骨頭都會(huì)咯咯地響，這應(yīng)該就是缺鈣了吧，孕晚期缺鈣怎么補(bǔ)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 賈琳
    賈琳 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)你以上描述的情況，考慮就是因?yàn)槿扁}的原因，建議應(yīng)該補(bǔ)充一些鈣元素。如果想要通過(guò)藥物補(bǔ)的話(huà)可以喝些鈣片。飲食上可以每天早晨起來(lái)喝一杯牛奶，吃一個(gè)雞蛋，平時(shí)還可以吃一些蝦皮。懷孕的晚期要多注意休息，不要過(guò)于的勞累。注意不可以同房，可能會(huì)造成早產(chǎn)。

  • 闞龍
    闞龍 醫(yī)師
    山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)你的描述，在孕期缺鈣會(huì)有小腿抽筋，關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象。建議在日常生活中多補(bǔ)充一些含鈣的食物，比如牛奶，大豆，海帶，花生等。也可以使用一些蝦皮來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣。如果長(zhǎng)期缺鈣的話(huà)，可能會(huì)導(dǎo)致高血壓，缺鈣嚴(yán)重可以使用一些鈣片進(jìn)行補(bǔ)充。

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