和別人說話產(chǎn)生恐懼感,該怎么辦呢?
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
如果和別人說話產(chǎn)生恐懼感,就要考慮是你的心理問題,主要考慮是情緒上受到一定的影響,缺乏一定的自信心,導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀,考慮你可能是受到了某一方面的刺激導(dǎo)致出現(xiàn)的情況,建議主要是找心理醫(yī)生進行一下心理治療,逐漸就會好轉(zhuǎn)的,暫時不需要藥物調(diào)理。
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王洪生 主治醫(yī)師
上海民政第二精神衛(wèi)生中心 二級
這種情況考慮是社交恐懼癥的可能,可以讓同學多找朋友傾訴,給自己良好的心理暗示,也可以多參加有氧運動,看看喜劇,看看名人博客,必要的話也可以使用中成藥,比如谷維素,效果還是不錯的。如果感覺還是不行,也可以服用西藥治療,比如舍曲林。一般情況下20天左右就會有明顯的效果。
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