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扭了腰怎么辦?

病情描述：各位專(zhuān)家你們好。我很久沒(méi)有回家了，昨天回家。正好趕上是稻谷豐收的季節(jié)。今天就幫爸媽一起去收割回來(lái)?？赡苁翘脹](méi)有做事不小心，我的腰扭到了，現(xiàn)在非常疼痛，請(qǐng)問(wèn)。扭了腰怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 徐力
    徐力 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    急性腰扭傷首先最好的方法是要臥床休息，另外疼痛得厲害，可以吃口服一些非甾體類(lèi)抗炎藥和一些活血化瘀、舒筋活絡(luò)的中藥或中成藥，另外再外敷一些跌打損傷的藥膏，再結(jié)合理療或推拿。一般來(lái)說(shuō)治療一周能夠緩解。但是，治療好之后一定要注意腰肌的功能鍛煉。

  • 葛圣升
    葛圣升 醫(yī)師
    嵊州市剡湖街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)丙等
    病情分析：

    您好，首先很高興為您提供解答，根據(jù)您的情況描述來(lái)看考慮是急性腰扭傷，24小時(shí)內(nèi)可以拿冷毛巾敷一敷，24小時(shí)之后拿溫毛巾，可以去藥店買(mǎi)活血化淤的藥膏，也可以去醫(yī)院的針灸科治療，一般來(lái)說(shuō)問(wèn)題不大，如果情況比較嚴(yán)重建議再拍個(gè)腰部磁共振。

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