便秘吃什么好點(diǎn)？
病情描述：醫(yī)生，您好，最近我的老公便秘很嚴(yán)重，而且公司的事又讓他很煩惱，作為妻子我只想努力的照顧好他，別的我都不想管，所以我就想問問，我老公他便秘該吃什么好點(diǎn)呢？我想做給他吃。
醫(yī)生回答 (2)
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李國剛 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
發(fā)生了便秘，首先在飲食方面需要注意改善，可以多吃一些蔬菜，尤其是綠色的蔬菜，含有粗纖維的像韭菜芹菜比較好。平時也需要多喝白開水，補(bǔ)充充足的水分，避免引起便秘。在水果方面可以多吃梨子，多吃香蕉也可以起到改善的作用。同時注意有沒有痔瘡或者是肛腸疾病。
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段瑞謙 醫(yī)師
化峪鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
近家人便秘很嚴(yán)重，出現(xiàn)大便不暢，大便干結(jié)，排便費(fèi)力，建議可以給：清熱排毒類，通便潤腸類，或者益生菌口服一段時間，飲食需要注意：小米粥口服，禁忌辛辣刺激食物，多吃瓜果蔬菜，多喝水，加強(qiáng)鍛煉，配合順時針按摩腹部，每次300圈。長期堅持效果好。
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