怎么克服心理陰影比較有效果？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，這種情況通常第一胎是有問題的，是可以通過檢查來知道是哪種問題引起的，第二胎只要及時避免那些不利因素就可以，也可以多聽聽醫(yī)生的指導(dǎo)，能夠幫助你解除不必要的顧慮，當(dāng)然如果還是沒有辦法克服心理陰影，也可以去心理科就診，可以通過家庭系統(tǒng)排列的心理學(xué)方法來幫助治療。
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王洪生 主治醫(yī)師
上海民政第二精神衛(wèi)生中心 二級
可以在孕前做好各種檢查，如果懷孕后也是需要做四維篩查，如果沒有問題，是不需要擔(dān)心的。如果還是各種擔(dān)心，考慮是有焦慮的可能?？梢宰晕艺{(diào)整心態(tài)，穩(wěn)定情緒，多找朋友傾訴，轉(zhuǎn)移注意力，給自己良好的心理暗示，也可以多參加有氧運動，培養(yǎng)生活樂趣，多看看書。
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