我常常容易上火，怎么辦？
病情描述：醫(yī)生，你好，我身體體質(zhì)很不好，很容易上火，吃一點熱氣的東西都會咳嗽，流鼻血，想請問一下醫(yī)生，我常常容易上火，辛辣食物一點都不能吃，請問該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
您多數(shù)是患有肺熱的癥狀，出現(xiàn)咳嗽，流鼻血等臨床表現(xiàn)。建議對癥口服清肺抑火片進行調(diào)理治療，用藥物治療的同時建議患者應戒煙戒酒，忌食辛辣刺激性的食物和油膩性較大的食物，建議患者多吃蔬菜水果類的食物，宜清淡飲食，注意休息。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
這種情況建議你在吃東西的時候多選擇一些水果和蔬菜，因為水果和蔬菜里面富含維生素，可以降低你這個流鼻血和咳嗽的癥狀，另外你的抵抗力可能也比較差，所以非常容易感冒，如果條件允許的話，可以喝點中藥來敗敗火，中藥對于祛火效果還是不錯的，另外可以喝點菊花泡水，有清肝明目的效果。
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